“网红院长”姜铁红：我一辈子都在“奔腾”

在众人微信朋友圈跳舞半个月新晋“网络红人”、中央民族大学舞蹈学院教授姜铁红，接受专访时仍然有点儿蒙，“曾手机上看他人一夜爆红，想不到这次到肥肥的自身”。

如今，56岁姜铁红更忙了，有来自五湖四海小伙伴们的问好，有每日多家媒体采访，也被电视台节目邀约去草原录节目、赶通告。凌晨起床，深夜下班，血压高了，人也瘦了，被全国各地网友吐槽的大肚腩就快没了。但是他说道，自身苦点没事儿，要把握这个契机多多宣传中华民族舞蹈。

措不及防的走红

“爆红”对姜铁红而言，确实措不及防。

5月，大家都在微信朋友圈看见了姜铁红医生，有点儿大肚腩，深灰色Polo衫扎入西装裤里，一双黑皮鞋，标准化的行政后勤衣着，却站在一众身穿黑色练功服的小伙子正中间，带大家一起跳蒙古舞。

视频中，姜铁红步伐矫健强有力，舞步豪爽潇洒，刚中带柔，韵味十足，松驰的力量感迎面而来。

“觉得姜医生的每一个骨关节，都是在应当的区域主题活动，驻停抖动，爽快舒适”，“跳出了蒙古真正意义上的魂”，“难道这就是书上说的铁骨柔情”，“那么胖也掩盖不住深入骨髓味儿”……应对大家大量的评价和点赞，姜铁红连呼“万万想不到”。

他和新闻记者讲的是这视频创作背景——中央民族大学舞蹈学校需在5月25日发布著作汇演盛典晚会节目，5月13日他和学生排练压轴节目《奔腾》，“当时大家将我拉上去，跟学生一起跳，我穿的衣服便装嘛，一般来说，是不可以穿成这样就跳的。但那一个场合，大伙儿非常高兴很幸福，她们爱看的是舞蹈，怎么搭配可能就已经不重要了”，就是这样,一次学校的课堂教学排演平时，被到场的教师拍下发在朋友圈和社交媒体上爆火。

中央民族大学舞蹈学校也将5月25日晚《奔腾》的演出现场发布出去，悦耳而气势磅礴的旋律再次响起，姜铁红一袭红衣剧装，跟21、22级学生一起现身演出舞台，舞步依然洒脱不羁。而眼尖的网友则发觉姜铁红标志性“大肚腩”变小许多。他笑说为了能这一场演出，天天都在和孩子们一起抓紧排演，的确变瘦了。

为何凭着一段舞蹈就可火？姜铁红感慨说，很有可能大家在他身上体会到了跳舞的快乐，乃至体会到了一种“痊愈”——“一个腹部赘肉的大爷，还可以跳的那么欢。”他认为，只要我们喜爱舞蹈，什么样的人都能够跳，在哪儿都能够。只要你愿意跳，就可以找到自己的天空。

那么为什么偏偏是他呢？的确有小伙伴打电话询问了姜铁红这种情况。他认为，信息时代为很多平常人开启了“被看到”窗口，自身荣幸“被看到”。另一个原因，“舞蹈必须身体记忆，跳舞的人也应当每天都去体会舞蹈，才能够让它长往身上。我觉得，从开始学习跳舞至今，我就一直在练舞蹈，不论是上学时或是言传身教，在舞台在演讲台，我并没有消停过，都没有松懈过。”

记者注意到，许多演出圈内人士对姜铁红医生爆红拥有一样的见解。艺人罗海琼发作品称，自身做了技术专业舞蹈艺人，学生时代就当场看了姜铁红教师的《奔腾》，此次再看一遍仍然五味杂陈，“好一点的舞蹈演员是在使用人体去演出，是以内心向外走的，身未动心先动的感觉了”。

《奔腾》第五代跳舞

姜铁红只跳传统中华民族舞蹈《奔腾》里的一小段，就走红了，“不难看出，中华民族舞蹈折射出的民族自豪感和文化强国多么迷人”，他说道，最近还收到了很多海外好朋友发送的问好，说海外同样在疯转这个视频，许多国际友人根据这一段舞蹈体会到了我国人的气场，“这表明舞蹈是一种无声的语言，不但没有交流障碍,它自身具有的能量，任谁都可以能看懂。”

实际上，《奔腾》对姜铁红而言，具备极为重要的实际意义，“可以这么说，《奔腾》承载了个人成长，我就是第五代跳舞，一辈子都在跳它。”

《奔腾》大气磅礴，民族风格浓厚，是姜铁红的教师、知名舞蹈教育学家马跃在上个世纪80年代初创作作品，都是中央民族大学舞蹈学校经典剧目之一。它灵感源于牧民生活，以蒙古民俗舞蹈姿势为载体素材内容，姿势自由洒脱，呈现大草原外卖小哥高昂拼搏的精神风貌，先后荣获过第一届北京舞蹈赛事写作一等奖，及其第二届全国舞蹈赛事导演一等奖表演一等奖、中华文化二十世纪舞蹈经典之作香港金像奖等。

上个世纪80年代，姜铁红到中央民族学院（中央民族大学前身）测试，偶然发现小礼堂已经排演《奔腾》，以前她在电视上看了《奔腾》精彩片段，看现场更加是觉得震撼人心，被那类洒脱和豪爽吸引住。巧的是，9月开学的第一堂课便是《奔腾》排演课。后边自己是《奔腾》跳舞，又陆续排过好多个版本号。1992年，姜铁红大学毕业回校当教师后，也一直在为学生们排《奔腾》，这一排便是30很多年。

可以这么说，《奔腾》贯穿姜铁红学习与职业发展，根据亲自诠释、手把手指导学生们，他对于这一舞蹈有了更深的理解。“《奔腾》起源于改革开放初期，展现了那个年代大众的青春活力。‘奔腾’是许多人的精神支柱，也影响了那时候舞蹈创作作品方位。一代又一代的人跳至今日，那类一往无前的精神实质自始至终贯穿始终，充分体现了中国人的精神外貌。”姜铁红自始至终还记得教师马跃那时候得话：“《奔腾》主要表现的不仅仅是马的精神实质，大量的是马背人的思想”。

我们该如何向现阶段的青年学子去弘扬这部影片呢？姜铁红觉得，新时期年青人要表现出《奔腾》的活力四射和阳刚之气，动作上不必都做得太秀丽、很漂亮，应当跳出来粗狂里的细致。他重视引导大家去体验舞蹈产生的精神力量，激励他们奋发向上，一往无前，根据舞蹈去唱好当代青年故事，传承中华文化。

舞蹈印在DNA里

有一个问题，想必大家也充满好奇，经常在网上看一些年龄较大的大叔大妈的舞蹈，总有一种迷人的魅力和风韵在这其中，刚柔相济以忠又恰如其分，姜铁红的一夜爆红，是不是与此有关？

对于此事，姜铁红并没有直接回答，他这么说：“当鸟儿的翅膀都还没丰腴时，它想的是竭力展翅欲飞，只有在水平贮备到了一定熟度，它才能展翅翱翔宽阔天上，这是一种通过磨练之后的自由的飞翔，所以才会那样‘美’。”

在姜铁红看起来，这些喜爱跳舞的人群，跳的都是自己人生阅历，“这一点很重要，大伙儿跳的是一种幸福，一种单纯，一种释放压力，一种开心，因此更多了一份味儿，那也是舞蹈独特的魅力。”

在记者的采访中，姜铁红三句话不离舞蹈，“奔腾”和“展翅翱翔”更加是他核心关键词。开启姜铁红的小视频帐户会发现，跳舞印在它的DNA里，生活处处有都是自己的演出舞台，草地、墙脚、楼门口、礼堂大门口……他都能直接跳，跳舞就是他释放压力痊愈自身的重要手段。

姜铁红出生于黑龙江省牡丹江市，爸爸是舞蹈演员导演。虽是满族，但生长发育在内蒙古，受爸爸危害，姜铁红对蒙古族舞很感兴趣。

1991年，23岁姜铁红就拿到“桃李杯”舞蹈赛事十佳第一，还在第一届“孔雀杯”、第一届“荷花杯”等舞蹈比赛中夺得冠军，把蒙古舞蹈跳的“刚柔相济”。

但是1999年一次会演中，姜铁红意外摔伤脚部，造成十几年没法上台跳舞，但是他走向了演讲台，逐渐舞蹈教学与舞蹈写作。除了给本学院的学生授课，也到全国各地给志于学习培训民族舞舞蹈的学生学习。学生的基本不一样，姜铁红教学的主题风格也不尽相同，他总会“边讲边跳”“以身作则”，隔三差五走入舞蹈队伍中资金投入地讲解示范。

2016年姜铁红确定再出，再一次诠释自身年轻时候拿到“桃李杯”的舞蹈《生命在闪烁》。这部影片接近8min，难度系数很大，对脚伤且那时候重量208多斤姜铁红来说是一个严峻挑战，因此，在2个月里他突袭减肥瘦身40斤。那之后，姜铁红确定只需还可以跳就留在在舞台上，2021年中央民族大学70周年校庆时他再一次跳舞《奔腾》，近期此次跳舞乃是5月25日著作汇演盛典。

现如今爆红，姜铁红收到的各种各样邀请越来越多，接受金陵晚报/紫牛新闻采访的时候，他连续三四天一共只睡啦10小时，还有点感冒，但依旧非常兴奋。

他还告诉记者，中央民族大学舞蹈学校的经典作品许多，除开《奔腾》，满族舞蹈《冬》、蒙古舞蹈《战马》、彝族舞蹈《情深谊长》、乌孜别克族舞蹈《石人与天鹅》等等都是“荷花奖”优秀作品，彝族舞蹈《流泪的索玛花》、藏族人舞蹈《走在幸福路上》、维族舞蹈《石榴花开》、彝族舞蹈《情系苏宽》、佤族舞蹈《萨亮娣》、佤族集体舞《生生回响》等也都获得很多荣誉奖。

许多网友在中央民族大学公众号留言说“爱看民大各个民族舞蹈的情绪达到了顶峰”，因而，姜铁红更想把握机会宣传策划中华民族舞蹈。他说道它会再次跳、再次写作，带来新的反映中华优秀传统文化的舞蹈著作。